阜新海州老人三日游攻略

本攻略针对老年人需求，强调行程舒缓、安全第一，结合阜新海州的文化与自然景点，提供轻松愉快的旅行体验。

第一天：历史文化探索

• 上午：抵达阜新，入住酒店休息，推荐选择海州区中心酒店，交通便利。
• 下午：参观海州露天矿国家矿山公园，漫步平坦步道，了解矿业历史，注意穿着舒适鞋履。
• 晚上：在酒店附近餐厅享用清淡晚餐，早点休息调整时差。

第二天：自然与休闲

• 上午：游览阜新宝地温泉，泡温泉放松身心，水温适中，避免长时间浸泡。
• 下午：前往海棠山风景区，欣赏摩崖造像，选择平缓路线，备好饮水。
• 晚上：品尝当地特色素食，如豆腐宴，确保饮食健康。

第三天：轻松返程

• 上午：参观阜新博物馆，了解地方文化，馆内设施无障碍，适合老年人。
• 下午：自由活动，可选择购物或公园散步，准备返程，安排车辆送至车站或机场。

温馨提示：行程中注意休息，携带常用药物，避免高强度活动。阜新气候温和，春秋季最佳出行。